怪物事变第07集

怪物事变”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速(su)度攀岩持续时间非常短(😓)，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨(ju)大压力(li)，也(☝)极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员(🔄)们的解决办法是：第(🏘)一，把(ba)参赛流程(🀄)写出来，详细到上场时是(shi)要走着还是(shi)跑(🎙)着，上场后做准备(bei)工作是先试踩出发踏板还是先(xian)抓握岩点(🥦)，听枪前脑子里应该是(shi)什么状态……(🆑)“以(yi)不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方(fang)法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队员是(⛓)近视眼，他上场总是看不清对手(shou)，也看不清观众，只能看清岩点(dian)。 ”钟齐鑫(🏄)说(🔃)，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运(yun)会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高(gao)静(jing)摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年(🚀)初，记者探访冬(dong)训，她(🍤)正在改技术动作，并且陷入了瓶(🐻)颈，平时能顺(🦐)利通过的岩点却抓不住、过不(🐽)去了，急得她下来一趟甚至(🤝)会大喊：“我想把(🍙)那个（岩）点(dian)拆了！”改动作(💹)是为了提(👮)高攀爬效率。 别看速(☕)度攀岩(yan)的赛道是固定的，但每个(🈺)运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着(zhe)一成不变(✂)的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿着(zhe)一条直线向上，身体不出现太大左(zuo)右摆动，这(🧞)样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张(🐱)宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不(bu)在一条直线上，但如果能力够强，有些选手可以不借助(🧦)太偏左或偏(pian)右的岩点。 赛道上一共(gong)20个(ge)大(da)手点，顶尖(🆓)男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆(🥞)发力大多弱于男选(🎧)手，要使(👝)用的岩点会多一些(😃)(xie)。 因此，如果女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。

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怪物事变深入挖掘花鸟画的(de)时代价值(🏊)，在创作、展览、研(yan)究等方面久久为功(📆)，将为大众理(li)解中国画、走近传统文化提供新视角，为花鸟画(📶)繁荣发展带(dai)来新契机。 （作者为广西艺(yi)术学院教授）(责编：牛镛、岳弘彬)分享让更多人看到(👸)推荐(🤶)阅读。

如今，服装行业向高端化、智(🌩)能化发展，冬有防寒防雨涂层的冲锋衣、羽绒服，夏有吸湿排汗的冰丝面料(liao)，各类新技术、新材料、新工艺的(de)融合，不(bu)断满足人们的各类生活所(suo)需，也为服装设计注入了更多的想象力与可能性。“纵观中国传(🐖)统(tong)服饰，不论是纹饰还是布料，都能看到文(🗿)化交流(📏)的(de)痕迹。服装设计有生命(ming)力，要秉持开放(fang)的态度，让传统在现代生根。”吕(📓)钊说(🚒)，在今天(🤩)的服饰设计中，通过(guo)提炼、重组、修(🔄)饰等手法，巧(qiao)妙(miao)运(🐖)用传统纹样图案，往往能够成就设计中的神来之笔，让其焕发新的光彩。

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